【固定費削減】一人暮らしの生活費を月10万円以下にする方法【家賃・通信費・サブスクの見直し方】

一人暮らしで生活費を月10万円以下に抑えることは可能です。

ただし「ただ節約を頑張る」だけでは到達できません。
必要なのは、毎月自動で出ていく固定費の削減です。

家賃・通信費・サブスクを見直せば、生活費は強制的に下げられます。

本記事では、
固定費を手取りの4割以内に抑える基準と、再現性の高い削減方法を解説。

ストイックに資産を作るための「修行僧式」の固定費の組み方を紹介します。 

【結論】生活費を月10万円以下にする固定費の基準

生活費を月10万円以下にするには「固定費の設計」がすべてです。

変動費ではなく、毎月自動で出ていく支出を削ります。
固定費の基準は以下の通り。

「固定費」総額は手取りの4割以内

固定費を削減するために
まず総額の上限を「手取りの4割以内」と設けます。

「額」ではなく「全体から見た比率」で考えましょう。

この範囲に収まるように支出をコントロールする。

固定費を構成する支出は以下が挙げられます。

これらを合算して4割以内に収める。

どれか一つだけ小さくしても、最終的な合計が大きいなら意味がありません。
成功した節約が相殺されてしまっているからです。

安定してかかる固定費の支出を「手取りの4割以内」に抑えることができれば、
生活費を月10万円以下にすることに一歩近づきます。

前提として、低いなら低いだけ良い。
手取りが増えても固定費は上げないように。

「家賃」は25％以下

家賃は固定費の中で最も大きく、節約成功の分岐点。

よく聞くのが「家賃は手取りの３割まで」ですが、低いに越したことはありません。

必ず手取りの25％以下に抑えます。

このラインを超える物件は、無し。

「働く場所」と「家賃の相場」によりこれが実現できていない場合
両方の再検討をおすすめします。
お金が貯まりづらい「不利な経済圏」に
身を置いている危険性があるためです。

しかし、条件次第では
「手取りの25%」を超えても節約になる場合があります。

固定費は家賃だけではありません。

基準を「手取りの25%」とし、他のコストを排除できるならアリ。

なるべく安く、他のコストも削減できる物件がベストです。

家賃はあくまで「固定費の一部」。
目安前後で探すと、良い出会いもありそう。

「通信費」は月1,000円以下

通信費は削りやすく、確実に成果が出る固定費。
目安は月1,000円以下。

生活インフラではありますが、削る方法が明確で
実は簡単です。

誰でも「月1,000円以下」にする事は可能です。

最安の日本通信SIM＋物件の無料回線で、通信費を最小まで削りましょう。

通信費を０にすることは現実的ではない。
だからこそ、最小になるようにする。

「サブスク」は原則０

原則として契約しない 。

インフラでは無い「質への課金」だからです。
契約はせずに、無料で使える範囲までの活用に留めましょう。

しかし、例外がないわけではありません。

例外的に契約しても良いサブスクは以下が挙げられます。

単なる「消費」のサブスクはNG 
お金を得るための「必要経費」ならアリ。

固定費を下げることを考えるなら、原則的に０がベストでしょう。

サブスクのジャンルは広いけど、娯楽の要素が多い。
「なんちゃって自己投資」にならないように注意。

固定費を下げる3ステップ

固定費削減は順番がすべて。

効果の大きいものから削減するのがセオリーです。

最速で生活費を月10万円以下にするなら、以下の3ステップで実行すると良いでしょう。

① 家賃を下げる 

家賃は固定費の中で最大の支出。

ここを下げるだけで、支出を格段に下げる効果があります。

家賃の目安は手取りの25％以下。これを超えるなら、見直しが必要でしょう。
家賃を下げる策としては以下が挙げられます。

一人暮らしをするなら、「条件が悪い物件を選ぶ」一択。

自分の譲れない条件以外は全て捨てて、最小の暮らしをしましょう。

住処へのこだわりを手放す。
これだけで年に10万単位でお金が浮く。

 ② 通信費を削る

誰でも再現でき、即効性がある通信費。
目標は月1,000円以下。

通信は家族でシェアするのが一番安く使うことができます。

一人暮らしの場合なら、以下の削り方が現実的でしょう。

生活インフラのため「使わない」は現実的ではありません。

格安SIMがもっとも現実的で誰でも出来る方法です。

必ず使う、絶対安くなる、誰でも出来る。
固定費の削減では必須の項目。

③ 保険・サブスクを切る

インフラではない定期的な支出。
特にサブスクと保険は「自分で積み上げてしまうタイプ」の支出です。

生活費を月10万円以下にするには、無視できません。

全てを一気に０円にすることは簡単ではありません。

契約の断捨離を繰り返し、理想の状態へと更新していくようにしましょう。

一つ一つは小さくても、合計すると大きな負担になる。
本当に必要な契約はごく一部。

【家賃】節約は物件選びで８割決まる

家賃は固定費の中で最大の支出。
手取りの25％以下が目安となります。

しかし、単純に家賃という「単体」の安さだけで選ぶのはNG。
固定費としての「トータル」での判断軸を持つべきです。 

「低コスト生活仕様」である物件を選ぶことを心がけましょう。

物件選びの条件として、以下が挙げられます。

インターネット無料物件

家賃が通信費込みになっているパターン。

インターネット無料物件を選び、
生活インフラの一角「通信費」を浮かせましょう。

また、インターネット回線が備え付けられていることで
「通信費以外」の支出も削減することができます。

通信というインフラを楽に安く使える。

一般的な仕様の仕方であれば、基本問題なく使用できます。

爆速ではないものの、タダなら十分。
手続きも無くてタイパも最高。

職場に近い

職場は一番よく行く場所。
職場への移動は、仕事に換算されない「消耗」です。

職場に近いことは、多くのメリットを生み出します。

前提として「職場への移動は無し」がベスト。

時間・お金・体力の面を考えると、職場に近い事は大きなアドバンテージになります。

多くの大人は仕事がベースの生活を送っている。
仕事以外の消耗は極力減らすべし。

木造は避ける

賃貸の造りは支出に影響が大きい。

安い物件を選ぶ際、木造を選びがちですが
生活費を月10万円以下にするためには、あえて木造の物件は避けることをおすすめします。

冷暖房は固定費にダイレクトに現れます。

また、音の問題は賃貸なら仕方ない面はありますがトラブルなどの可能性もあります。

ストレスをキッカケに無駄買いや、
防音対策で追加費用をかけると高くついてしまいます。

家賃が安くても、他の支出の可能性がある。

支出のトータルを低くするために、木造を避けるべし。

オール電化

消費するエネルギーを「電気」に一本化。

プロパンガスの物件も多いですが、使用料は割高になってしまうため
生活費を月10万円以下にするなら、オール電化がおすすめです。

オール電化の良さは以下が挙げられます。

使うエネルギーが複数ある場合、基本料金も複数になりコストが多くなりがち。

オール電化は導入コストが高額ですが、賃貸では負担せず使えます。

毎月かかる「光熱費」という固定費を節約しやすいのがオール電化であり、
生活費を抑えるための良い選択になるでしょう。

プロパンガスは、普段使いには高い。節約に不向き。

災害時のために、カセットコンロを備える。

【通信費】スマホ代を最小化する方法

通信費は最も削りやすい固定費。
目標は月1,000円以下。

通信費を極限まで下げる方法は以下が挙げられます。

格安SIM（日本通信SIM）

日本通信のシンプル290プランが格安SIMの中で最安。

１ギガで通話可能なsimは290円で使えます。

月1,000円以下の格安SIM はいくつかある中、
最安の「日本通信」を選ぶ理由を以下の通りです。

最低限使えれば良いなら、最安でも困りません。

心配されがちな「通信品質」以外の注意点は理解しておくと良いでしょう。

注意点は以下が挙げられます。

使い方次第ですが、うまく使うなら1000円以下は余裕で達成できます。

お得に申し込むことはできないため
少しでも早く使い始め、通信費を下げるのが最適解でしょう。

最安じゃなくても1000円以下は可能。

ただ、格安SIMの中から選ぶことにはなる。

無料インターネット物件

物件についてるタダで使えるネット回線を使う。

インターネット回線が備えてあるなら、通信料分のコストが浮きます。

かかる通信料だけでなく、他のコストや手間も削減することができます。

通信する際、かかるコストは使う電気代のみ。

インターネット回線にかかるコストが０円にできれば、
通信費を月1,000円以下に抑えることはより現実的になるでしょう。

爆速ではないものの、普通に使うなら問題なし。

X、youtubeくらいなら全然困らない。

フリーWi-Fi活用 

公共のタダで使えるWi-Fiを使う。

使える場所として以下が挙げられます。

フリーWi-Fiは有効ですが、使い方に注意が必要です。

節約のためにリスクを取るのは本末転倒。
「使いどころは限定」し、上手く使いましょう。 

より安全に使うならVPNがおすすめ。

安全への課金は無駄にはならない。

【チェックリスト】固定費削減はこれだけやればOK

迷ったらこの項目だけ確認すればOK

1つでも「NO」があれば見直しの余地があります。

一人暮らしの生活費を月10万円以下にする場合、チェックするべき事は以下の通りです。 

定期的な確認をし削減の余地は無いかチェックすることが重要。
「最適な契約」や「最安の選択肢」は変わるからです。

こまめに情報収集することで、さらにコストを下げることも出来るでしょう。

生活水準が反映されやすい支出が固定費。

定期チェックを前提にして削減のハードルを下げるべし。

まとめ

生活費を月10万円以下にするには、固定費全ての削減が必要。

１つずつを攻略するわけではなく
相互関係にあることを知ることで、削減がより現実的になります。

「場合による」とか「自分は例外」と逃げずに、
可能な限り固定費を最小化できるように努めましょう。

本記事をまとめると以下の通りです。

生活費を月10万円以下にすることは簡単ではありませんが
策を最大限使っていけば可能です。

低コストな生活で資産を積み上げていきましょう。